[마음이 너무나도 속상할 때]

① 참자! - 그렇게 생각하라.
감정 관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다.
욱- 하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다.

② 원래 그런 거라고 생각하라.
예를 들어 고객이 속을 상하게 할 때는
고객이란 원래 그런 거라고 생각하라.

③ 웃긴다고 생각하라.
세상은 생각할수록 희극적 요소가 많다.
괴로울 때는 심각하게 생각할수록
고뇌의 수렁에 더욱 깊이 빠져 들어간다.
웃긴다고 생각하며 문제를 단순화시켜 보라.

④ 좋다. 까짓 것이라고 생각하라.
어려움에 봉착했을 때는 '좋다.
까짓 것.'이라고 통 크게 생각하라.
크게 마음 먹으려 들면
바다보다 더 커질 수 있는 게 사람의 마음이다.

⑤ 그럴 만한 사정이 있겠지라고 생각하라.
억지로라도 상대방의 입장이 되어 보라.
내가 저 사람이라도 저럴 수 밖에 없을 거야.
뭔가 그럴만한 사정이 있어서 저럴거야라고 생각하라.

⑥ 내가 왜 너 때문에라고 생각하라.
당신의 신경을 건드린 사람은 마음의 상처를 입지 않고 있는데,
그 사람 때문에 당신이 속을 바글바글 끓인다면 억울하지 않은가.
내가 왜 당신 때문에 속을 썩여야 하지? - 그렇게 생각하라.

⑦ 시간이 약임을 확신하라.
지금의 속상한 일도 며칠, 아니 몇 시간만 지나면
별 것 아니라는 사실을 깨달아라.
너무 속이 상할 때는 '세월이 약'이라는 생각으로
배짱 두둑히 생각하라.

⑧ 새옹지마라고 생각하라.
세상 만사는 마음 먹기에 달렸다.
속상한 자극에 연연하지 말고
세상 만사 새옹지마라고 생각하며
심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라.

⑨ 즐거웠던 순간을 회상하라.
괴로운 일에 매달리다 보면 한 없이 속을 끓이게 된다.
즐거웠던 지난 일을 회상 해 보라. 기분이 전환될 수 있다.

⑩ 눈을 감고 심호흡을 하라.
괴로울 때는 조용히 눈을 감고 위에서 언급한
아홉 가지 방법을 활용하면서 심호흡을 해 보라.
그리고 치밀어 오르는 분노는 침을 삼키듯 꿀꺽 삼켜 보라.

[나를 위해 나에게 신경을 써야 할 것들]


1. 많이 웃자.
한국 사람은 왜 웃음에 인색할까. 유머글이나 TV예능을 보며 웃지만
왜 사람을 만나선 목석이 될까.

2. 많이 칭찬하자
처음에는 이상한 사람 취급을 받을 수도 있지만 칭찬 한마디의 효과는
당신이 상상하는 이상의 효과를 본다.

3. 많이 사랑하자.
남을 사랑하기 전에, 나부터 사랑하자. 사랑받기 위해 태어난 사람은 바로 나 자신이다.

4. 책을 많이 읽자.
책에 쓰는 돈은 아깝지 않다.

5. 주말을 알차게 보내라.
노는 것보다 의미있는 일을 하자. 나를 필요로 하는 모임이나 운동을 해보자.

6. 자기 계발을 하자.
항상 준비가 되어 있어야 한다. 운은 준비한 사람만 잡을 수 있다. 그건 기회이며 희망이다.

7. 운동을 하자.
꼭 돈을 내고 헬스를 하지 않아도, 가까운 산을 등산하던지, 아침 산책등 유산소 운동을 하자.

8. 가족과 대화를 많이 하자.
아무리 바쁘더라도 가족들과는 꾸준히 대화하자.

9. 긍정적인 생각을 하자.
성공한 사람은 대부분은 긍정적인 생각과 낙관적인 사고를 갖고 있다.

10. 꿈을 가지자.
평범한 꿈은 꿈이 될 수 없다. 이상적인 꿈이 진정한 꿈이다.
꿈이 없는 사람은 자신의 인생도 삶도 철학의 의미를 알 수 없다.

11. 점검하자.
점검은 목표 뿐만 아니라, 건강, 운동 여러가지가 있다.

12. 가족 생일을 챙기자.
사랑은 작은 것에서부터 시작한다. 나를 기억한다는 것이 사랑이다.

13. 좋은 생각을 하자.
어찌 보면 이것이 가장 핵심이다. 힘들어도 슬퍼도 좋은 생각을 하면
반드시 좋은일이 올 날이 온다. 절대 힘들다고 표현하지 말자.

14. 얼굴 관리를 하자.
화장에 신경을 쓰는게 아니라 좋은 생각, 긍정적인 사고, 밝은 표정이라면
남들이 나를 부러워 할 것이다. 

15. 10년 계획을 세워보자.
계획을 하는 사람과 안하는 사람의 대화 수준의 차이는 종이 한장 차이지만
생각보다 크다. 

16. 미래를 꿈꿔라.
미래를 생각하지 않는 사람은 계획이 없던지, 포기한 것이다.

[대충이라는 벌레가 살고 있습니다.]

실패하는 사람에겐 벌레가 살고 있습니다.
게으른 사람에게도 벌레가 살고 있습니다.
포기하는 사람도 벌레가 살고 있습니다. 

사람의 몸 속에는 아주 고약한 벌레 한 마리가 살고 있습니다.
이 벌레 때문에 꿈과 목표가 실패로 돌아갑니다. 

회충, 요충, 기생충,
십이지장충 같은 벌레는 약으로 잡을 수 있지만, 이 벌레는 약으로도 잡을 수 없는 무시무시한 벌레입니다. 

날마다 우리의 정신과 영혼을 조금씩 갉아 먹는 
이 벌레의 이름은 바로 "대충"입니다! 

사람들이 성공하지 못하는 이유는,
대충 생각하고
대충 계획을 세우고
대충 노력하고
대충하다 실패하고
포기하기 때문입니다. 

미국 예일대의 연구 결과,
입학 당시 자신의 목표를 구체적인 글로 작성한 학생은 3%에 불과했다고 합니다. 

그런데 25년 후에 이들이 소유한 재산은 나머지 97% 학생들의
재산을 모두 합한 것보다도 더 많은 것으로 밝혀졌습니다. 

구체적 생각,
구체적 목표,
구체적 계획,
구체적 행동과 실천이 성공의 핵심비결입니다. 

이루고 싶은 꿈이 있다면, 적당히 "대충" 하지 말고 확실하게 하라.
지금 몸속에 자라고 있는 "대충"을 제거하시길 바라겠습니다! 


그리고 대신 이 벌레를 키우시면 어떨까 추천해 드립니다.

이 벌레는 "꿈!" 이라고 불립니다!!

[지금 내 곁에 있는 소중한 사람] 

어느 부인이 상담사에게 찾아왔다. 
남편과의 문제 때문이었는데 
그중 하나의 사례를 들려주었다. 

어느 날 그 부인의 집에 그 동네로 이사 온지 
얼마 안 되는 새댁이 놀러왔다. 

"저희 집에 바퀴벌레가 너무 많아요." 

그 말을 우연히 들은 부인의 남편이 주섬주섬 
옷을 입더니 자신이 해결해주겠다며 나서기에 
부인은 "우리 집에도 바퀴벌레 많아요."
라고 말하자 남편은 "그건 네가 잡아." 
하더란다. 

우리는 체면이라는 이름에 걸려
상대가 이해해줄 것이라는 
편한 생각으로 내 가장 소중한 사람을 
내 가장 가까이 있는 사람을 
소홀히 대하거나 함부로 대하곤 한다. 

혹, 우리는 '세상에서 가장 중요한 순간은 
바로 지금 이 순간이고, 
가장 중요한 사람은 
지금 내 곁에 있는 사람이며 

가장 중요한 일은 
그 사람을 위해 좋은 일을 
하는 것이다' 라고 한 톨스토이의 명언을 
간혹 잊고 사는 것은 아닐까..

[가을에 관련된 시 모음]

이제 날씨가 쌀쌀해지고 가을이 왔나봐요.
문득 가을 관련된 시가 보고 싶더라고요.

[하루에 적어도 한번은 호탕하게 웃으세요!]


Laughter is by definition healthy.
웃음은 그 자체로 건강하다. 

A day without laughter is a day wasted. 
웃음 없는 하루는 낭비한 하루다. 

Always laugh when you can. It is cheap medicine. 
웃을 수 있을 때 언제든 웃어라. 공짜 보약이다.

Laughter is the tonic, the relief, the surcease for pain. 
웃음은 강장제이고, 안정제이며, 진통제이다. 

Man is distinguished from all other creatures by the faculty of laughter. 
인간은 웃음이라는 능력을 가졌기에 다른 동물과 구별된다.

We cannot really love anybody with whom we never laugh. 
함께 있을 때 웃음이 나오지 않는 사람과는 결코 진정한 사랑에 빠질 수 없다. 

[세상 살동안 기억해놓으면 좋을 말들]

남들보다 더 잘하려고 고민하지 마라
지금의 나보다 잘하려고 애쓰는게 더 중요하다.


내일 일을 걱정하지 말라
내일 일은 내일 스스로가 맏을 것이니
그날의 괴로움은 그날로 족하다.


친구를 고르는데는 천천히,
친구를 바꾸는데는 더욱 천천히


남들보다 더 잘하려고 고민하지 마라
지금의 나보다 잘하려고 애쓰는게 더 중요하다.


계단을 밟아야 계단 위에 올라설 수 있다.


사랑은 신뢰의 행위다.
믿으니까 믿는 것이다.
사랑하니까 사랑하는 것이다.

[스스로를 아끼고 사랑해야 하는 이유]

우리 모두가 사는 삶은
기나긴 여행이자 항해이다.
대부분 홀로 외롭게 고독한 바다와
맞서 싸우며 항해를 하게 된다.

또한, 바다 위의 날씨는
늘 맑은 날이거나 잔잔한 날만 있는 것은 아니다.
때로는 바람이 불고 태풍이 부는
고통과 외로움의 궂은 날씨도 만나게 된다.

이러한 모든 순간이 다, 포옹이 필요한 순간들이다.
포옹은 누군가에게 안정감을 주고 용기를 준다.

하지만, 마음 맞는 누군가 내게 다가와서 
포옹해주는 일은 우리가 살아가면서
흔히 볼 수 있는 일이 아니다.

힘들고,
외롭고,
지칠 때 마다
내 옆에 서서 날 응원하주고 안아주는 사람이 있다면
얼마나 좋을까?

그러니 먼저,
누군가를 기다리지 말고
당신이 스스로를 안아주라.

[나라별 '사랑합니다']

사랑하는 사람에게 사랑한다고 얼마나 말하세요? 
오늘은 사랑한다고 말해보는건 어떨까요?

[도전 하는 것이 무서운 사람들에게]

이미 지금 있는곳이 너무 편해 새로운 도전을 미루고 있는 분들에게 :)

[가장 귀하고 아름다운 말]


많은 말 중에서 가장 귀하고
아름다운 말은 격려의 말입니다, 


그래서 사람들은 격려의 말을 예술
이라고 표현하는 데 주저하지 않습니다 


당장 화가나 작가가 될 수는 없지만
그보다 더 좋은 사람들에게 영향을
미치는 격려의 예술가는 될 수가 있습니다 


마크 트웨인은 
"멋진 칭찬을 들으면 그것만 먹어도
두 달은 살 수 있다고 하였습니다, 


그렇습니다
지금 대부분의 사람들은 음식을 


못 먹어서 배고픈 것이 아니라
격려와 칭찬과 긍정적인 말에 목말라 있습니다, 


부정적인 말을 피하고 긍정적인 말을 합시다
불평과 원망의 말, 상처 주는 말은 멈추고 


좋은 말, 칭찬의 말, 격려의 말,
긍정적인 말을 하도록 합시다 


격려는 기적을 낳습니다
격려는 '그러나' 하고 일어서게 합니다, 


격려하면 받는 사람의 기쁨이 크지만
격려하는 사람에게도 기쁨이 남습니다, 


격려는 꽃과 같아서 그것을 주는 사람의
손에도 향기의 일부를 남기기 때문입니다, 

-좋은글 중에서-

[꽃처럼 아름다운 말들]

"힘을 내세요"라는 말입니다.
그 말을 들을 때 정말 힘이 나거든요.
오늘 이 말을 꼭 해 보도록 하세요.
그러면 당신도 힘을 얻게 될 테니까요.

"용기를 잃지 마세요"라는 말입니다.
그 말을 들을 때 정말 용기가 생겨나거든요.
오늘 이 말을 꼭 속삭이세요.
그러면 당신도 용기를 얻게 될 테니까요.

"용서합니다"라는 말입니다.
그 말을 들을 때 정말 감격하거든요.
그러면 당신도 용서를 받게 될 테니까요.

"감사합니다"라는 말입니다.
그 말을 들을 때 정말 따사롭고 푸근해 지거든요.
오늘 이 말을 꼭 또렷하게 해 보세요.
그러면 당신도 감사를 받게 될 테니까요.

"아름다워요"라는 말입니다.
그 말을 들을 때 정말 따사롭고 환해 지거든요.
오늘 이 말을 꼭 소근거리세요.
그러면 당신도 아름다워지게 될 테니까요.

[하버드대학 도서관에 있는 30가지 명문]

01. 지금 잠을 자면 꿈을 꾸지만 지금 공부하면 꿈을 이룬다.
Sleep now, you will be dreaming, Study now, you will be achieving your dream.

02.내가 헛되이 보낸 오늘은 어제 죽은 이가 갈망하던 내일이다.
Today that you wasted is the tomorrow that a dying person wished to live.

03. 늦었다고 생각했을 때가 가장 빠른 때이다.
When you think you are slow, you are faster than ever.

04. 오늘 할 일을 내일로 미루지 마라.
Don't postpone today's work to tomorrow.

05. 공부할 때의 고통은 잠깐이지만 못 배운 고통은 평생이다.
The pain of study is only for a moment,but the pain of not having studied is forever.

06. 공부는 시간이 부족한 것이 아니라 노력이 부족한 것이다
In study, it's not the lack of time, but lack of effort.

07. 행복은 성적순이 아닐지 몰라도 성공은 성적순이다
Happiness is not proportional to the academic achievement, but sucess is.

08. 공부가 인생의 전부는 아니다. 그러나 인생의 전부도 아닌
공부 하나도 정복하지 못한다면 과연 무슨 일을 할 수 있겠는가.
Study is not everything in life, but if you are unable to conquer study that's only a part of life, what can you be able to achieve in life?

09. 피할 수 없는 고통은 즐겨라
You might as well enjoy the pain that you can not avoid.

10. 남보다 더 일찍 더 부지런히 노력해야 성공을 맛 볼 수 있다.
To taste success, you shall be earlier and more diligent.

11. 성공은 아무나 하는 것이 아니다.
철저한 자기 관리와 노력에서 비롯된다.
Success doesn't come to anyone,
but it comes to he self-controlled and the hard-working.

12. 시간은 멈추지 않고 간다.
The time never stops.

13. 지금 흘린 침은 내일 흘릴 눈물이 된다.
Saliva you drooled today will be tears falling tomorrow.

14. 개같이 공부해서 정승같이 놀자.
Study like a dog and play like a premier.

15. 최고를 추구하라. 최대한 노력하라.
그리고 최초에는 최고를 위한 최대의 노력을 위해 기도하라.
Pursue the top. The maximum endeavor.
And to the beginning for the effort of the maximum for a top intend.

16. 미래에 투자하는 사람은 현실에 충실한 사람이다.
A person who invest in tomorrow, is the person who is faithful to today.

17. 학벌이 돈이다.
The academic clique is money itself.

18. 오늘 보낸 하루는 내일 다시 돌아오지 않는다.
Today never returns again tomorrow.

19. 지금 이 순간에도 적들의 책장은 넘어가고 있다.
At this moment, your enemies books keep flipping.

20. 고통이 없으면 얻는 것도 없다.
No pains No gains.

21. 꿈이 바로 앞에 있는데 당신은 왜 팔을 뻗지 않는가.
Dream is just in front of you. Why not stretch your arm.

22. 눈이 감긴다면, 미래를 향한 눈도 감긴다.
If you close your eyes to the present, the eyes for the future close as well.

23. 졸지 말고 자라.
Sleep instead of dozing.

24. 성적은 투자한 시간의 절대량에 비례한다.
Academic achievement is directly proportional to the absolute amount of time invested.

25. 가장 위대한 일은 남들이 자고 있을 때 이뤄진다.
Most great achievements happen while others are sleeping.

26. 지금 헛되이 보내는 이 시간이 시험을 코앞에 둔 시점에서 얼마나 절실하게
느껴지겠는가.
Just before the examination, how desperate would you feel the time you are wasting now.

27. 불가능이란 노력하지 않는 자의 변명이다.
Impossibility is the excuse made by the untried.

28. 노력의 대가는 이유 없이 사라지지 않는다.
오늘 걷지 않으면 내일은 뛰어야 한다.
The payoff of efforts never disappear without redemption.
If you don't walk today, you have to run tomorrow.

29.한 시간 더 공부하면 남편 얼굴이 바뀐다.
One more hour of study, you will have a better husband.

30.건강을 잃으면 모든 것을 잃는다.
To lose your health is to lose all of yourself.

[머리에 담아두면 좋은 글]


● 하루 해가 이미 저물어 갈 때 오히려 저녁 연기와 노을이 
더욱 아름답고 한해가 저물어 갈 즈음에야 귤은 잘 익어 
더욱 향기롭다.
사람도 인생의 황혼기에 더욱 정신을 가다듬어 멋진삶으로 
마무리 해야 한다.

● 내가 남에게 베푼 공은 마음에 새겨 두지 말고, 남에게 잘 
못한 것은 마음에 새겨 두어야 한다. 남이 나에게 베푼 
은혜는 잊지 말고, 남에게 원망이 있다면 잊어야 한다.

● 현명한 사람이 되려거든 사리에 맞게 묻고, 조심스럽게 
듣고, 침착하게 대답하라.
그리고 더 할 말이 없으면 침묵 하기를 배워라..

● 목적을 이루기 위해 견딘 시련들이야 말로 우리가 얻을 수 
있는 가장 커다란 승리이다.
중요한 것은 우리에게 어떤 일이 일어났는가가 아니라, 
우리가 일어난 일을 어떻게 받아 들이는가 에 있다.

● 주먹을 불끈 쥐기보다 두 손을 모으고 기도하는 자가 더 
강하다. 주먹은 상대방을 상처주고 자신도 아픔을 겪지만 
기도는 모든 사람을 살릴 수 있기 때문이다..

● 만약 내가 다른 이의 마음속에 새로운 세계를 열어 줄 수 
있다면, 그에게 있어 나의 삶은 결코 헛되지 않을 것이다.

● 그대의 운명을 사랑 하라. 어떤 운명이든지 간에 항상 두 
개의 얼굴을 가지고 있다. 한쪽 얼굴은 어둡고 우울하며 
다른 한쪽 얼굴은 따뜻하고 밝다.

[마음에 남는 아름다운 사랑]

[마음도 표현돼야 한다]


남을 칭찬하고, 위로하는 데는 
돈도 시간도 들지 않는다.

아내에게
혹은 남편에게
"사랑하오. 당신은 멋져요.
당신이 내 사람이라서 얼마나 기쁜지 몰라요." 라고 
말하기가 그렇게 어려운가. 

직원에게 
"자네는 정말 일을 잘 하는구먼. 
열심히 일 해주어서 정말 고맙네"라고 
말하는 데 몇 분이나 걸리는가. 

자식에게
"잘 하고 있구나. 조금 더 힘내라.
힘들땐 잠시 나에게 기대서 쉬어가라"
라며 어깨를 빌려주기가 힘이 드는가.

어머니에게
"낳아주시고, 키워주셔서 감사합니다. 
고생하셨어요. 당신의 자식이라서 다행이에요"라고
말하며 어깨를 주무르는게 힘이 드는가.

마음으로만 고마워하고 칭찬하는 것으로는 부족하다. 

[당신의 미소속엔 힘이 있습니다]

미소는 
돈이 들지 않지만 
많은 것을 이루어냅니다. 
받는 사람의 마음을 
풍족하게 하지만 주는 사람의 
마음을 가난하게 하지 않습니다. 

미소는 
번개처럼 짧은 순간에 
일어나지만 그 기억은 
영원히 지속되기도 합니다. 

미소없이 살아갈 수 있을 만큼 
부자인 사람도 없고 미소의 혜택을 
즐기지 못할 만큼 가난한 사람도 없습니다. 

미소는 가정에서 행복을 꽃피우게 하고 
직장에서 호의를 베풀게 하며 
친구 사이에는 우정의 징표가 됩니다. 

지친 사람에게는 안식이고 
낙담한 사람에게는 희망의 빛입니다. 
세상 어려움을 풀어주는 자연의 묘약입니다. 

하지만 미소는 돈으로 살 수도 없고 
강요할 수도 없으며 훔칠 수도 없습니다.

여러분 오늘도 스마일~

[영화속 멋진 대사들]

굿 에프터눈! 굿 이브닝! 굿 나잇!

[행복한 가정에 꼭 있어야 할 10가지]

[당신은 무엇을 가지고 다니십니까?]

[사람이 산다는 것이]


사람이 산다는 것이
배를 타고 바다를 항해하는 것과 같아서

바람이 불고 비가 오는 날은
집채같은 파도가 앞을 막기도 하여
금방이라도 배를 삼킬듯하지만

그래도 이 고비만 넘기면 되겠지하는
작은 소망이 있어 삽니다.


우리네 사는 모습이
이렇게 비 오듯 슬픈 날이 있고

바람불듯 불안한 날도 있으며
파도치듯 어려운 날도 있어

금방이라도 죽을 것 같은 생각이 들지만
그래도 세상에는 견디지 못할 일도 없고
참지 못할 일도 없습니다.

다른 집은 다들 괜찮아 보이는데
나만 사는 게 이렇게 어려운가 생각하지만

조금만 속내를 들여다보면
집집이 가슴 아픈 사연없는 집이 없고
가정마다 아픈 눈물없는 집은 없습니다.


그렇지만 웃으며 사는 것은
서로서로 힘이 되어주기 때문입니다.

[ 삶이 힘겨울 땐 해볼 7가지]


삶이 힘겨울 땐
새벽시장에 한번 가보십시요. 
밤이 낮인듯 치열하게 살아가는 상인들을 보면 힘이 절로 생깁니다. 


자신이 한없이 초라하고 작게 느껴질 땐
산에 한번 올라가보십시요. 
산 정상에서 내려다본 세상. 
백만장자가 부럽지 않습니다. 
아무리 큰 빌딩이라도 내발 아래 있지 않습니까. 
그리고 큰 소리로 외쳐보십시요. 
"난 큰 손이 될 것이다" 


죽고 싶을땐
병원에 한번 가보십시요. 
죽으려 했던 내자신... 고개를 숙이게 됩니다. 
난 버리려고 했던 목숨 그들은 처절하게 지키려 애쓰고 있습니다. 
흔히들 파리목숨이라고하지만 쇠심줄보다 질긴게 사람목숨입니다. 
그래도 죽고 싶을 땐 '자살'을 거꾸로 읽어보십시오. 
<살자!> 맞습니다. 살아야 합니다. 


인생이 깝깝할 땐
버스 여행 한번 떠나보십시요. 
몇천원으로 떠난 여행.
많은 사람을 만날 수 있고
무수히 많은 풍경을 볼 수 있고
많은 것들을 보면서
조용히 내 인생을 그려보십시요
비록 지금은 한 치 앞도 보이지 않아 깝깝해도
분명 앞으로 펼쳐질 내인생은 탄탄대로 아스팔트 일 것입니다. 


진정한 행복을 느끼고 싶을 땐
따뜻한 아랫목에 배깔고 엎드려 재미난 드라마를 보면서
김치부침개를 드셔보십시요. 
세상을 다 가진 듯 행복할 것입니다. 
파랑새가 가까이에서 노래를 불러도 그 새가 파랑새인지 
까마귀인지 모르면 아무 소용 없습니다...^^ 
분명 행복은 멀리 있지 않습니다.. 


사랑하는 사람이 속 썩일 땐
이렇게 말해보십시요..... 
"그래 내가 전생에 너한테 빚을 많이 졌나보다..." 
"맘껏 나에게 풀어" 
"그리고 지금부턴 좋은 연만 쌓아가자.." 
"그래야 담 생애도 좋은 연인으로 다시 만나지" 
남자든 여자든 이 말 한마디면 사랑받습니다.^^


하루를 마감할 땐
밤하늘을 올려다 보십시요. 
그리고 하루동안의 일을 하나씩 떠올려 보십시요. 
아침에 지각해서 허둥거렸던일... 
간신히 앉은 자리 어쩔수 없이 양보하면서 살짝 했던 욕들. 
하는 일마다 꼬여 눈물 쏟을 뻔한일은 

밤 하늘에 다 날려버리고... 
활기찬 내일을 준비하십시요...^^ 
아 참... 운 좋으면 별똥별을 보며 소원도 빌 수 있습니다. 


#..문뜩 자신의 나이가 넘 많다느껴질 땐
100 부터 거꾸로 세어보십시요.
당신의 나이는 『결코』 많지 않습니다

['긍정'이라는 도미노]

긍정적인 마음으로 아침을 시작해 보라.
바로 이것이 지혜로운 사람이 아침을 맞이하는 방식이다.

아침에 눈을 떠 바라보는 세상의 모든 풍경을 긍정해 보라.
포근한 햇살, 그대를 깨운 탁상시계, 공복에 마시는 맑고 

시원한 한 잔의 물, 일찍 움직이는 부지런한 사람들의 모습...
어제의 기억에 사로잡히지 말고, 매일 보는 것들일지라도

새롭게 바라보라.
아침을 긍정으로 시작하면 하루를 긍정하게 된다.

하루를 긍정하면 자기 자신도 긍정하게 된다.

자기 자신을 긍정하면 눈에 보이는 
모든 사물의 모습과 그 이면을 긍정하게 된다.

그러고 나면 자신이 만나는 
사람들의 다양한 모습 또한 긍정하게 된다.

긍정은 긍정을 불러오기에 
이로써 세상은 완전히 달라지는 것이다.

세상을 긍정하기 시작하라.

그것은 보이지 않는 혁명이다. 그대가 시간과
노력을 들이고 있는 일 또한 긍정하기 시작하라.

세상을 긍정하고 자기 일을 
긍정할 수 있어야 자신의 일가를 아룰 수 있다.

어떤 분야에서 일가를 이룬다는 것은 
그대 스스로 태어나야 가능한 일이다.

[엄마가 당신에게 말하지 않은 10가지]

지금 이 글을 보고 있는 여러분도 이러셨을거고,
여러분의 어머니도 이러셨겠죠!
감사합니다

[미생 15가지 명대사]

1.버티는게_이기는_것이다. 

2. 알면서도 안하는 사람과 알면서도 하는 사람 

3. 골을 넣으려면 일단 공을 차야한다. 

4. 사업하다 가장 위험한 건 앞만 보고 달리는 것이다. 

5. 위험한 것에 과감히 뛰어드는 것만이 용기는 아니다. 뛰어들고 싶은 용기를 외면하고 묵묵히 나의 길을 가는 것도 용기다. 

6. 확신은 안 서는데 꼭 두고 싶은 한수 이기고 지든 두고 싶은 수는 두어지게 마련이다. 

7. 격식을 깨지 않으면 고수가 될 수 없다. 격식을 깨는 것, 파격 

8. 신입이 120% 하려는 만큼 팀을 위험하게 하는 것도 없다. 

9. 싸움은 기다리는데서 시작이다. 

10. 남들에게 보이는 것은 상관없어요. 화려하진 않지만 필요한 일을 하는게 중요합니다. 

11. 전부인 것처럼 보여도 조금만 벗어나 보면 아주 작은 부분의 일부임을 알게 된다. 

12. 수승화강,머리는 차갑게 마음은 뜨겁게 

13. 기초가 없으면 계단을 오를 수 없다. 기초 없는 성취는 오르는 것이 아니라 바닥으로 떨어지는 것이다. 

14. 넘어진 김에 쉬어 간다. 

15. 왔다리 갔다리 그게 삶의 맛이지 

[유익한 생활상식정보] 


1. 검은 옷에 묻은 먼지는 스펀지로 제거할 수 있다 

2. 끓거나 삶는 요리를 할 때에 냄비 위에 나무 주걱을 올려놓으면 끓어 넘치는 것을 방지할 수 있다 

3. 청소기에 스타킹을 감싸 고정시킨후 청소기를 작동시키면 읽어버린 물건을 찾을 수 있다 

4. 미지근한 콜라를 키친타올에 감싼 후 냉장고에 15분 가량 넣어두면 시원해진다 

5. 먹다 남은 과자에 각설탕을 넣어 보관하면 눅눅해지는것을 방지 할 수 있다 

6. 팔꿈치와 무릎이 검게 변했을 때 레몬조각으로 문지르면 깨끗해진다 

7. 욕실 거울에 김이 서렸을 때 거울에 비누칠을 한 뒤 마른 수건으로 닦아내면 김이 서리지 않는다 

8. 기름 때 묻은 벽지에 맥주를 묻혀 닦아 내면 말끔히 지워진다 

9. 냉장고에 소주 뚜껑을 열어 넣어 놓으면 냉장고 냄새가 사라진다 

10. 쓰레기통의 냄새를 제거하고 싶다면 밑바닥에 신문지를 여러장 겹쳐 깔아놓고 표백제를 뿌려두면 냄새가 사라진다 

11. 보온병에 잘게 부순 달걀껍질과 물을 넣어 흔들어주면 보온병이 깨끗이 청소된다 

12. 김빠진 콜라를 변기통에 붓고 30분 후 물을 내리면 변기 속이 깨끗해진다 

13. 스마트폰으로 노래를 들을 때 사기그릇에 넣어두면 소리를 크게 들을 수 있다 

14. 쌀 안에 고추나 마늘을 넣어두면 쌀 벌레가 생기지 않는다 

15. 손에 잉크가 묻으면 귤껍질의 즙을 이용해 지울 수 있다 

16. 손의 기름때를 지울 때는 설탕을 약간 덜어 비비면 된다 

17. 숟가락을 뜨거운 물에 담궜다 뺀 후 꿀을 푸면 깔끔하게 퍼진다 

18. 건전지 수명이 다 됬을 때 망치나 드라이버로 건전지의 옆면을 4~5번 가량 두드리면 정상적으로 작동된다 

19. 고기를 먹고 체했을 때 파인애플을 먹으면 내려간다 

20. 벽에 못을 박을 때 못에 기름칠을 하면 거짓말처럼 잘 들어간다 

21. 마늘을 으깨서 물 반컵정도에 함께 섞어 시든 화분에 뿌려주면 꽃이 활짝 핀다 


♥ 알아두면 유용한 생활정보♥ 

☞ 사과 반쪽을 차안에 하룻밤 놔두면 차안에 냄새가 제거 됩니다. 

☞ 딸꾹질은 혀를 잡아 당겨 신경에 자극을 주면 멈추게 됩니다. 

☞ 장미꽃을 화병에 꽂을 때 소다수를 부으면 시들지 않고 오래갑니다. 

☞ 거울이나 유리를 닦을 때 식초에 젖은 수건으로 닦으면 깨끗해집니다. 

☞ 잉크의 얼룩은 하룻밤 동안 우유에 담가두었다 빨면 깨끗이 없어집니다. 

☞ 하수구가 막히면 거친 소금을 한주먹 넣고 뜨거운 물을 부으면 뚫립니다. 

☞ 잘못 붙인 우표를 잘 떼려면 냉장고의 냉각 통에 잠시 넣었다 떼면 됩니다. 

☞ 욕조는 버터와 고은소금과 우유를 섞어 닦아주면 새것 과 같이 윤이 납니다. 

☞ 삶는 빨래는 삼베주머니에 계란 껍질을 넣고 삶으면 눈 같이 하얗게 됩니다. 

☞ 가격이나 상표가 붙어있던 자리에 남아있는 흔적은 식용유로 닦으면 제거됩니다. 

☞ 양파를 사오면 싹이 나오는데 양파봉지에 빵 한쪽 넣어 두면 쉽게 싹이 나지 않습니다. 

☞ 색이바랜 플라스틱 용기(화분이나 창문틀)는 버터로 닦아주면 다시 본래 색으로 됩니다. 

☞ 변기의 때를 없앨 때는 콜라를 사용하면 콜라에 함유된 시트르 산이 깨끗하게 해줍니다 

☞ 발 저릴 때는 다리를 X 자로 교차하고 30초 정도 꿇었다 일어나면 신기 하게도 다리 저림이 사라지게 됩니다. 

☞ 흰색 면양말이 오래 신어 본래의 색깔을 찾을 수 없을 때 레몬 껍질을 두어조각 넣어주면 새하얗게 됩니다. 

[엄마가 당신에게 말하지 않은 10가지]