♥ 천연조미료  천연세제  만드는 법 
 
다용도로 사용 가능한 천연 재료 
 
★ 달걀껍데기 
달걀껍데기는 쓰레기라고 생각하세요? 노노노~~~ 다용도로 활용가능한 달걀껍데기 사용법 알아볼까요? 
 
1. 물병에 잘게 부순 달걀껍데기를 넣고 흔들면 물병 입구까지 세척 가능해요. 
 
2. 믹서기의 구석구석 음식물을 잘 닦아내려면 물과 잘게 부순 달걀껍데기를 넣고 갈아 주세요. 칼날 청소까지 말끔하게 됩니다.  
 
3. 표백제 효과를 주는 천연세제 만들기 방법이 궁금하다면 달걀껍데기를 행주를 삶을 때 함께 넣어보세요.   
 
 
 
★ 베이킹 소다
예전글에서도 엄청난 효능의 높은 활용도를 자랑한 베이킹소다는 찌든 때 빼는 마술사랍니다. 활용법을 더 살펴볼까요? 
 
1. 타거나 음식이 눌러붙은 냄비, 프라이팬에 베이킹소다를 뿌린 후 물을 부어 끓여주세요. 그리고 수세미로 닦아내면 찌든 때 빼고 새것 같이 만드는 천연세제 만들기 성공!   
 
2. 물때가 찌든 욕실 샤워기 헤드는 베이킹 소다와 식초를 1 : 4 비율로 섞어 닦아주면 말끔해져요. 
 
 
 
★ 굵은 소금
천연조미료인 굵은 소금은 살균 효과로 인해 천연세제로써도 인기가 높은데요. 어떻게 사용하면 좋을까요? 
 
1. 세탁이 번거로운 카페트 위에 굵은 소금을 골고루 뿌린 후 장갑을 낀 손이나 부드러운 솔로 문지르면 카페트용 천연세제 만들기 완료! 구석구석 끼어있는 이물질이 빠져나온 뒤 남은 소금은 청소기로 흡수해주세요.  
 
2. 도마도 굵은 소금으로 문지른뒤 닦아주면 간단하게 살균효과를 얻을 수 있어요.  
 
 
 
♥자연으로 돌아가 화학제품없이 사용할 수 있는 살림 노하우들이 알고보면 주변에 참 많죠?  
 
천연조미료 천연세제 만들기로 가족 건강도 챙기고 환경오염 없이 자연도 지켜주세요~ 













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Posted by 스토리 매니아
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<삶에 필요한 10가지 도구>  

1. 올바른 지식 
인생을 항해하는 데 필요한 도구를 제공한다. 

2. 지혜 
자신의 존재와 현재를 발견하는 데 유용하도록 과거에 축적된 지식을 사용할 수 있다. 

3. 동정 
자신의 사고 방식을 견지하면서, 자신과 다른 사고 방식을 가진 사람들과 같이 활동할 때, 그들을 부드럽고 이해심있게 받아들여 주게 된다. 

4. 조화 
인생의 자연스러움을 받아들일 수 있게 해준다. 

5. 창조성 
자신의 인생 항로가 곤란에 처했을 때 다른 일로 인도하거나 새로운 길을 찾게 해준다. 

6. 건강 
두려움에 대항해 싸울 수 있는 힘을 주고, 어떤 확증이나 보수없이도 모험을 걸 수 있게 한다. 

7. 평화 
자신을 안정되게 해준다.  
 
8. 기쁨 
항상 즐겁게 노래하고, 웃고 춤출 수 있게 한다. 

9. 사랑 
자신을 가장 높은 수준으로 도달하게 하는 영원한 지침이 된다. 

10. 통합 
모든 일들을 하나가 되는 곳으로 되돌아가게 해준다.  
 

Posted by 스토리 매니아
:

대화의 모든 것

명언 2015. 1. 20. 10:33 |

< 대화의 모든 것 
 
1. 고체같은 인간되지 말고 액체같은 인간되라 
 
2. 더 멀리 더 높게 함께 끝까지 가고싶다면 상대를 주인공, 스타로 만들어 주라 
 
3. 장소와 때에 맞게 목소리 톤이 달라야 한다 
 
4. 한번 말하고, 두번 들어주고, 세번  맞장구 쳐준다 
 
5. 듣고 있으면 내가이득, 말하고 있으면 상대가 이득이다  

6. 모든 행동과 말을 중지하고 상대에게 올인하라 
 
7. 상대의 말을 가로채지 말라 
 
8. 상대가 말하고 싶은것을 질문하라 (대화중에 캐치하라) 
 
9. 상대의 말을 요약해서 말해주라 (~이러 이러하단 말씀이죠?)  

10. UCLA 대학의 "의사소통의 영향력"에 대한 연구결과
① 바디랭기지(55%)
② 목소리 톤(38%)
③ 내용(7%) 
 
11. 1:1 대화에서 약간 낮은 중저음의 목소리가 상대방에게 편안함을 준다  

12. 눈맞춤 (왼쪽눈,오른쪽눈,입을 교대로보면서 85%집중하라) 
 
13. 머리를 앞으로 살짝 내밀어준다 (내가 말할땐 바로 세워라) 
 
14. 고개를 끄덕인다 (공감,동의,잘 들어준다는 의미) 
 
15. 성공할수록 목에 힘을 빼라 
 
16. 맞장구를 쳐라 (공감의 리액션) 
 
17. 사람을 떨어져 나가게 할려면 "그게 아니고~"를 많이 써라 
 
18. 경청 잘 하는 사람을 멘토로 정하고 그 사람을 떠올려라 
 
19. 자기자랑-혀의 통제기술 필요하다 
 
20. 이세상에서 가장 쉬운 것은 "남에게 충고하는것"
 
21. 이세상에서 가장 어려운 것은 "나 자신을 아는것" 
 
22. 충고하고 싶으면 브레이크를 꾸욱 밟아라 
 
23. 피그말리온효과를 기억하라
① 그렇게 생각하고
② 그렇게 염원하면
③ 그렇게 이루어진다 
 
24. 때와 장소를 가리는 유머 
 
25. 인신공격에 대한 유머 금지  

26. "반가워,고마워,미안해,사랑해"을 습관화 하자 
 
27. 상대를 신나고 행복하게 하는 사람이 사람을 끈다 
 
28. 대화의 주도권은 듣는 사람한테 있다 
 
29. 연습과 훈련에 의해서 대화의 기술을 높이는 것은 가능하다 


Posted by 스토리 매니아
:

군자가 항상 명심해야 할 아홉 가지 일로,「소학 (小學)」제3「지신장 持身章」에는 마음가짐의 요령으로 제시했고, 선조 10년(1577)에 이이(李珥)가 청소년에게 학문을 위해 지은 책, 『격몽요결 (擊蒙要訣)』에 인용된 교육지침 
 
① 시사명(視思明) 
눈으로 볼때는 밝게 바르게 옳게 보아야 되겠다는 마음가짐을 해야 한다.  
 
② 청사총(聽思聰)
귀로 들을 때에는 무엇이든지 밝게 지혜를 기울여 진정한 것을 들어야 한다.  
 
③ 색사온(色思溫)
표정 즉, 낯빛(안색)은 항상 온화하게 가져야 한다.  
 
④ 모사공(貌思恭)
몸 가짐이나 옷차림 등은 공손하게 해야 한다.  
 
⑤ 언사충(言思忠)
말을 할 때에는 충실하게 해야 한다.  
 
⑥ 사사경(事思敬)
일을 처리할 때는 공경스럽게 해야 한다. 
 
⑦ 의사문(疑思問)
의심나는 것이 있으면 물어서 깨달아야 한다. 
 
⑧ 분사난(忿思難) 
분하고 화나는 일이 있더라도 참고 삭여야 한다  
 
⑨ 견득사의(見得思義)
재물이나 명예나 무엇이든 자기에게 보탬이 되는  경우에는 그것이 옳은 것인가 생각하라.


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Posted by 스토리 매니아
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< 두뇌를 활성화시키는 50가지 방법 >

1. 업무에 깊이 몰두하라 
2. 유행을 따라가라 
3. 낙관주의자가 되라 
4. 젊은 친구를 많이 사귀라 
5. 탐구하는 사람이 되라 
6. 변명보다 행동을 먼저 하라 
7. 자기 자랑을 하지 말라 
8. 요리를 즐겨라 
9. 자신의 취미를 활용하여 누군가를 도와주라 
10. 아내와의 대화시간을 많이 가져라 
11. 새로운 아이디어를 항상 생각하라 
12. 모교에 가서 학생들을 가르쳐보라 
13. 자연을 관찰하면서 뇌를 훈련시켜라 
14. 손을 사용하는 일로 뇌를 자극하라 
15. 항상 누군가를 사랑하라 
16. 패션을 연출하라 
17. 출퇴근길을 바꾸라 
18. 파티를 즐기는 유연한 사람이 되라 
19. 자기 진단으로 사고를 점검하라 
20. 하루의 일을 글로 쓰라 
21. 이야기 상대를 만들라 
22. 웃음으로 뇌를 자극하라 
23. 자신을 칭찬하라 
24. 20분 수면으로 뇌를 상쾌하게 만들라 
25. 자원봉사의 리더가 되라 
26. 작은 일에 감동하라 
27. 중·단기 목표를 세우라 
28. 부부가 함께 여행을 떠나라 
29. 지역활동에 참가하라 
30. 직장 안에 서클을 만들라 
31. 자신을 변화시키는 사람이 되라 
32. 자신을 발견하라 
33. 잔업을 그만두고 시민강좌에 나가라 
34. 자녀와 하루에 한 시간 이상 대화하라 
35. 좌뇌에 휴식을 주라 
36. 정보를 생산하는 사람이 되라 
37. 다양한 경험을 해보라 
38. 설교보다는 실패담을 들려주라 
39. 다른 사람의 단점보다도 장점을 찾으라 
40. 상식적인 사람에서 벗어나라 
41. 지식이나 정보를 행동으로 실천하라 
42. 적극적으로 자신을 바꾸라 
43. 저축한 돈을 과감히 사용해보라 
44. 지금부터 자신의 꿈을 실현해보라 
45. 식물을 기르며 감각을 키우라 
46. 강좌에 의존하지 말라 
47. 날짜를 거슬러 신문을 읽어보라 
48. 인사이동을 즐기라 
49. 남의 말을 잘 들어주라 
50. 인생의 깊은 의미를 깨달으라




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Posted by 스토리 매니아
:

핑크 플로이드 (pink floyd) - comfortably numb 기타프로 악보입니다.



Pink Floyd - Comfortably Numb (Pro).gp3



기타 솔로의 교과서라고 할 수 있죠.

살짝 들어간 피킹 하모닉스,

약간 트리키한 리듬 패턴,

Bm 펜타토닉 위주의 전형적인 70년대식 솔로.....


리듬은 기본코드 위주라서 쉬운 편....

기타키즈라면 누구나 연습해야 하는 곡이라고 생각합니다.

생각보다 맛 내기 어려운 곡...ㅋ




Posted by 스토리 매니아
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