[자 옆구리 운동 합시다 part.1]
다이어트 2015. 9. 15. 15:10 |[자 옆구리 운동 합시다 part.1]
앞에서 봤을때 콜라병몸매라고들 하잖아요.
거기에 중요한 포인트는 바로 쏙 들어간 허리죠!
골반이 크고 허리가 쏙 들어간 몸매가 진짜 보기가 좋잖아요.
원래 태어나길 골반이 크게 태어난게 아닌이상 골반은 큰 변화를 줄순 없지만
허리는 열심히 운동하시면 쏙 들어가게 할수 있기 때문에
앞에서 보기에 좋은 몸매를 충분히 만드실수 있으세요!
그러니 다들 슬슬 따라해 봅시다~
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