[숀리의 3분 다이어트 댄스]
다이어트 2015. 6. 26. 14:25 |
[숀리의 3분 다이어트 댄스]
다이어트에 관심을 많이 가지시는 분들이라면 누구나 다 알만한 숀리! 오늘은 숀리가 소개하는 3분 다이어트 댄스를 배워볼까 합니다.
재미없고 힘들게 운동하는 것보단, 즐겁고 쉽게 운동하는 다이어트 댄스! 간단한 동작으로만 이루어진 다이어트 댄스이므로 15~20분정도 실시하고 10분 휴식타임을 가지시면 될 것 같아요!
자 그럼 오늘부터 즐거운 다이어트 시작해볼까요?
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