[허벅지부터 엉덩이까지 책임진다 part.1]

[허벅지부터 엉덩이까지 책임진다 part.1]

허벅지부터 엉덩이까지 책임질 수 있는 운동입니다.
허벅지위쪽에 살이 너무 찌면 허벅지와 엉덩이의 구분이 사라지면서 
살이 튀어나오게 되죠.. 그런 모습을 방지하게 위해,

 혹은 이미 그러신 분들은 꼭 해야 할 운동입니다. 
안쪽 허벅지와 바깥쪽까지 모두 함께 운동할 수 있어요.