[온몸의 지방을 태울 10분 part.2]
다이어트 2015. 9. 17. 12:37 |[온몸의 지방을 태울 10분 part.2]
천천히 따라 하시면 따라 할 수 있는 수준의 운동들입니다.
많이 어렵지 않아요! 부위별 운동 말고 온몸운동을 올리면
잘 보지 않으시는 것 같은데.. ㅠㅠ 살 뺄 때 부위별도 중요하지만
온몸의 균형이 가장 중요해요. 그렇기 때문에 일단 전체적으로 하시고
그 후에 부위별로 나누는 게 좋아요.
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