[당신의 아랫배를 다시 올려드릴게요 part.2]
다이어트 2015. 11. 23. 15:14 |[당신의 아랫배를 다시 올려드릴게요 part.2]
밑으로 축축 처진 아랫배를 다시 평평하게 만드는것!
원래의 우리 배의 모양으로 만드는것이 이 운동의 목적입니다.
오늘부터, 여러분들의 배가 다시 돌출되지 않도록 하루에 한번씩
이 운동을 꼭 해주시고! 복근을 강화함과 동시에 뱃살까지 신경쓰세요!
열심히 운동하시면서 약간의 식사조절을 하시면 더 빠르게
효과를 보실 수 있으실겁니다.
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