[음악과 함께 신나게 운동 한번 달려볼까요!!]
다이어트 2015. 11. 3. 12:53 |[음악과 함께 신나게 운동 한번 달려볼까요!!]
개인적으로 굉장히 부럽네요ㅎ 음악을 들으면서 박자에 맞게 따라 하세요!
신나게 운동할 동안 어느새 배의 식스팩이 완성될 거라고 하네요.
저도 운동을 할 때 음악 박자에 맞춰서 운동을 자주 하는데
실제로 신나게 운동을 하면 덜 힘들기도 하고 3곡만 지나가도 10분이 훌쩍 지나가 있더라고요!
자 음악에 맞춰서 운동을 시작합니다!
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