[엉덩이와 허벅지는 항상 셋트 인가봐요 part.1]
다이어트 2015. 9. 16. 14:31 |[엉덩이와 허벅지는 항상 셋트 인가봐요 part.1]
엉덩이와 허벅지 운동은 항상 셋트로 하는건가봅니다!
이번 운동 또한 엉덩이와 허벅지를 위한 운동입니다.
허벅지는 자극해서 살을 빼주고 이쁜 라인을 만들어 주고
엉덩이는 업 시켜주는 힙업 운동이에요.
저는 이렇게 한동작으로 여러 부위들이 자극되는게 좋더라고요!
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