[흘러내린 아랫배 격파시키기]
다이어트 2015. 11. 19. 15:05 |[흘러내린 아랫배 격파시키기]
혹시 아랫배 흘러내리고 계신분들 있어요?
저 포함 많을것 같은데요! 그 흘러내리면 얼마나 불편한지 알고계시죠..
허리가 조금이라도 큰 바지를 입으면 바지 위로 배가 걸쳐지거나..?
앉았을때 배에 옷이 끼지 않도록 항상 신경써줘야하고 ㅠㅠ
왜이렇게 잘 아냐고요? 제가 그러니까요!
그렇기 때문에 저도 4월부터 운동을 시작해서 여러운동을 하고 있거든요!
자 그럼 여러분들도 흘러내린 아랫배를 격파해보세요!
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