다이어트

[맥도날드 칼로리 빼기]

스토리 매니아 2015. 11. 12. 12:12




[맥도날드 칼로리 빼기]

이 영상의 이름이 바로 맥도날드 칼로리 빼기 영상이네요.
혹시 다이어트를 하는 와중에 참지 못하고 맥도날드에 가 햄버거나 치킨너겟을 드셨나요? 

바로 제 얘기 같네요.. 
페스트 푸트는 다이어트를 할 때 특히 피해야 하는 음식들이죠.
하지만 너무 맛있어서 문제.. 
너무 많이 먹었다고 자책하고 있지 말고 운동을 합시다! 
먹은 것보다 더 많은 운동을 하면 돼요.