[Call Me Maybe에 맞추서 스쿼트해보자]
다이어트 2015. 11. 27. 15:05 |[Call Me Maybe에 맞추서 스쿼트해보자]
스쿼트 모두 아시죠? 다양한 응용동작을 노래에 맞춰서
따라 하시면 되는 아주 간단한 운동입니다!
스쿼트가 진짜 다리살 빼는데는 최고의 운동이라고 하잖아요.
크거나, 어려운 동작도 아니고 충분히 따라할 수 있는
동작임에도 불구하고 효과가 좋다고 하니 여자분들에게는 최고의 운동입니다!
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